ich will meine alte Figur wieder haben !!! Wechseljahre, Stress und Frust und letztlich mit dem Rauchen aufgehört, dann kamen schnell 20 kg drauf. Nunja jetzt sind Stand 17.7.13 schon 8 wieder runter , aber min 10 müssen noch . Es wird hart, denn ich mache mit dem Programm von Detlef de Soost mit www.10 WBC.de Keine Kohlenhydrate, kein Zucker oder Süßstoffe, kein Obst, keine Milchprodukte. Und ich esse kein Fleisch oder Wurst , aber Fisch. 3 l Trinken und ab der 2. Woche Sport ,
Donnerstag, 26. Juli 2012
Dienstag, 24. Juli 2012
Samstag, 21. Juli 2012
das Fell über die Ohren gezogen
Dienstag, 17. Juli 2012
Montag, 16. Juli 2012
Freitag, 13. Juli 2012
Donnerstag, 12. Juli 2012
Mittwoch, 11. Juli 2012
Erst Musik, dann Obstschale
Dienstag, 10. Juli 2012
Häckeldeckchen wird Obstschale
blaue Sommerfrische
Montag, 9. Juli 2012
Willkommen im Zappalott
Herzlich Willkommen auf meinen neuen Blog. Meine neue Leidenschaft ist mein Shop. Ich stelle Armbänder und Taschen her. Nicht nur häckeln, stricken und nähen, sondern auch handwerkliche Arbeiten. meinen anderen Blog bekomme ich leider nicht mehr hin, alles viel zu klein geworden. Ich weiß nicht wieso.
Ich wünsche euch viel Spaß mit meinem Blog
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