Mittwoch, 24. Juli 2013

professioneller Neustart Traumfigur


endlich ein vernünpftiger Neustart, mit professioneller Hilfe Mit dem 10WBC von Detlef D! Soost " I make you sexy, bekannt aus der Fernsehwerbung klappt es bis jetzt gut. Seit März habe ich es allein versucht und nur 8 kg abgenommen, auf alles hab ich verzichtet. Jetzt habe ich einen Tag die Woche, wo ich sündigen darf. Samstag ist es wieder soweit, freu !!!
Kohlenhydrate , Milchprodukte, Obst, Zucker/Süßstoffe,sind verboten. Da ich Vegetarier bin auch Wurst und Fleisch. Da bleibt nicht viel. Besonders hart morgens. Immer nur Eier sind nicht toll. aber da muss ich durch, nach 1,5 Wochen schon 1,5 kg weniger .
Mittags meist Salat und abends Fisch und Gemüse. bei der Hitze ist Trinken kein Problem nur Wasser oder ungesüßten Tee.
das 1. Bild ist von März mit 80 kg , das 2. mit 72,5 kg , nächste Woche kommt neues